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内臓が冷えやすくなっています [さくら整体療術院のこと]

キーンと冷えた冷たいビールや[ビール]
アイスクリーム・・・などなど[ムード]
まだまだ冷たいものがおいしく感じる日々が続いています[わーい(嬉しい顔)]


今年はとくに暑い日が多いですから
冷たいものの摂りすぎや、身体の冷やし過ぎなどで
内臓が冷えてしまっている方や
内臓が冷えやすくなっている方が多くなっているようです[ふらふら]


内臓が冷えると、身体は内臓を温めるために
身体の表面である皮膚や、身体の末端から血液を中心に集めます
結果、手足が冷え性に・・・
さらに代謝が悪くなり身体がむくみ、免疫力が低下します


本来であれば暑くて汗をかく必要があるのに
発汗システムが働きづらくなり体温調整も上手くいかなくなったり
女性であればホルモンバランスの乱れも引き起こしやすくなります


そんな冷えた内臓を温めるには
軽く身体を動かしてあげたり
入浴の際ぬるめのお湯にゆっくりつかったりするのが効果的[いい気分(温泉)]


また、筋肉や骨格、気の流れのバランスを整えてあげることで
血液やリンパの流れが改善され
身体が温まりむくみもすっきりします[ぴかぴか(新しい)]


ちょっとした冷えが身体の不調を作り出す原因になります
暑い日は続いていますが身体を冷やしすぎないように気をつけましょう[わーい(嬉しい顔)]

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大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます

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『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分

営業時間11:00~20:00(最終受付)
予約優先

ご予約、お問い合わせ
Tel&Fax 03-6231-0818
ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
 http://www014.upp.so-net.ne.jp/sakura/
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