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頑張りすぎていませんか? [さくら整体療術院のこと]

頭痛や目の疲れ、肩こりや腰痛など
みなさん一度は経験したことがある不快な症状・・・
我慢できる程度の痛みとはいえ
それを一日中感じているのはしんどいですよね[ふらふら]


また、暑さの続くこの時期は疲れも溜まりやすく
「なんだか寝起きがつらい・・・」
「食欲もいまいち・・・」
「寝ても疲れが取れない・・・」
「身体も気持ちもスッキリしない・・・」
といった症状もおこりがち


これらの症状は、これといった病気ではないですし
無理をして頑張っているうちに体調を崩してしまう[バッド(下向き矢印)]
というケースも少なくありません


こうした時は
身体も気持ちも常に微妙な緊張状態が続いて
リラックスできなかったり、眠りが浅くなったりすることが多くなります


さらに、内臓の働きも悪くなりますし、放っておけば
免疫力や代謝の低下、肩こりや腰痛はもちろん
冷えや肌荒れ、ぎっくり腰、寝違え、イライラ等の原因になり
さらには病気の原因になったりすることあります


ただの疲れや肩こりなどの
何気ない症状のときはまだ良いですが
ジワジワと疲れが溜まって、思わぬ病気や怪我に発展してしまう前に
しっかりとメンテナンスをして予防しておくことが大切です[爆弾]


病気や怪我といった症状まで発展してしまうと
治療や回復までに時間がかかったり
マメな通院やリハビリなど、大変な思いをしますから


これといった症状ではなくても我慢せず
予防の為に普段から身体のバランスを整えて
気血の流れをよくしておくことをオススメします[るんるん]

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大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます


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『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分

営業時間11:00~20:00(最終受付)
予約優先

ご予約、お問い合わせ
Tel&Fax 03-6231-0818
ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
 http://www014.upp.so-net.ne.jp/sakura/
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