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お花見のときに気をつけたいこと [さくら整体療術院のこと]

桜は咲き始めまて気温も高くなってきていますが
なにぶん天候が不安定ですね~
こんなときは思っているよりも身体にとっては負担が大きいので要注意です!


さて、桜まつりなんていう時期でもありますね
お地面にシートを敷いてお花見・・・
なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか


咲いた桜や散りゆく桜を眺めながら
お酒を飲んだり食事をしたりするのは
思わず何とも言えない心持になってしまうものですが


地面に敷いたシートに座る続けていると
身体(特に下半身)が冷えやすくなりますので要注意を!


下半身が冷えてしまうと全身の血行が悪くなり
腎や肝が傷みやすく
肩こりや腰痛
むくみやダルさの原因となったり
お腹を壊したり・・・
と、良いことがありません[もうやだ~(悲しい顔)]


昼は風に注意しながら
夜は少し多めに服を着こんで
身体を冷やさないように気をつけながら
楽しいお花見をしてくださいね!


ただくれぐれも
身体を冷やさないように・・・
呑み過ぎにも注意ですよ[ビール]

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大切なあなたの為に
日常の喧噪を離れ

あなたがあなたに気づく時間を
とられてみてはいかがでしょうか

日々の忙しさから離れ
心、身体、気持ちに
意識を向けてみましょう

そしてあなたに備わった自然治癒力を向上させ
イキイキと元気にあなたらしく人生が送れるように・・・

そんなあなたを
整体・手技療法などを通して
お手伝いさせて頂きます


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『さくら整体療術院』

〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-41-5 ファミール日本橋浜町公園101

明治座そば、浜町公園のお隣
都営新宿線 浜町下車徒歩0分

営業時間11:00~20:00(最終受付)
予約優先

ご予約、お問い合わせ
Tel&Fax 03-6231-0818
ホームページからも受付できます

すごく辛いけど病気じゃない

どこに行ったらよくなるんだろう・・・

そんな方ぜひご相談ください

ホームページアドレス
 http://www014.upp.so-net.ne.jp/sakura/
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